Apaise ton mental et arrête de penser en boucle à ton couple (même si ton couple est au bord de la rupture).
Tarif habituel 250 €
Tarif aujourd'hui 29 €



Tu fais tout pour te changer les idées, mais ton cerveau revient toujours à vos problèmes de couple.
Tu essaies de rester positive, mais au final ses émotions à lui font tes humeurs à toi.
Tu souris devant les autres, mais à l'intérieur tu es épuisée.
Tu veux avancer, tu lis, tu réfléchis, tu cherches des solutions... mais tu n'arrives pas à trouver la paix.
Tu crois que si tu étais plus patiente, plus forte, plus "positive".. alors la situation de ton couple serait plus vivable.
Tu n’as PAS besoin de :
🚫 Faire des efforts pour deux pour aller mieux.
🚫 Prendre sur toi pour éviter les conflits.
🚫 Attendre que “tout s’apaise tout seul”.
🚫 T’épuiser à comprendre “ce que tu as mal fait”.
Tu as juste besoin de penser à toi ❤️
Une méthode simple et concrète pour retrouver ton calme, même si ton couple traverse une crise.
Grâce à Vivante, tu vas apprendre à :
Reprendre le contrôle de ton mental.
Retrouver de la clarté, de la légèreté et du plaisir.
Te sentir solide émotionnellement, avec ou sans lui.

Tout est conçu pour que ce soit rapide, simple et 100% pratique.

Étape 1 : Tu suis les vidéos courtes à ton rythme.

Étape 2 : Tu pratiques les outils simples pour apaiser ton mental et tes émotions.

Étape 3 : Tu ressens enfin plus de calme, de confiance et de stabilité intérieure..
Tellement simple, non ? J'ai moi aussi fait tout ce travail il y a 10ans quand mon couple était au bord de la rupture. Tout ce que tu as à faire, c’est appliquer les mêmes outils qui ont fonctionné pour moi et pour plus de 200 Femmes !
Tu penses à ton couple en boucle et tu veux que ça cesse !
Tu es fatiguée d’avoir peur de l’avenir, de ce qu’il fait ou ne fait pas.
Tu veux avancer, même si lui ne bouge pas.
Tu veux redevenir cette Femme confiante, claire, et sereine.

Module 1 - Libération mentale : sortir du brouillard
Tu apprends à briser le cycle infernal de doute et de culpabilité pour reprendre le contrôle de ton esprit. Tu comprends que ton état actuel n’est pas une fatalité, mais une habitude que ton cerveau peut réapprendre à transformer.

Module 2 - Reprogrammer ton cerveau : choisir l’apaisement
Au lieu de rester prisonnière du chaos, tu poses un nouveau standard : ton état “normal”, c’est la paix intérieure. Tu découvres des outils simples et puissants pour vider ta charge mentale, identifier tes habitudes toxiques et poser tes piliers de stabilité.

Module 3 - Maîtriser tes émotions : respirer enfin
Tu arrêtes de te laisser submerger par tes émotions. Tu apprends à les accueillir, les comprendre et les libérer avec des méthodes concrètes pour retrouver ton souffle et ton énergie.

Module 4 - Retrouver la joie : légèreté et plaisir au quotidien
Tu reconnectes avec ta vitalité et tes envies en réintroduisant du plaisir et des micro-victoires dans ton quotidien. Résultat : tu te sens plus motivée, légère et alignée avec la femme que tu veux redevenir.
🎁 Bonus 1: Routine express sérénité : 10 minutes pour souffler même dans tes pires journées
🎁 Bonus 2: Routine Checklist Vivante : Les 7 signes que tu reprends le contrôle. Tu pourras mesurer tes progrès et voir noir sur blanc que tu redeviens toi-même !
✅Une méthode simple, que tu peux appliquer même quand tu n’as plus d’énergie.
✅Des outils testés par des Femmes qui, comme toi, se demandaient si elles devaient rester ou partir.
✅Des exercices courts, concrets, qui apportent un vrai apaisement dès cette semaine.
✅Un chemin clair pour retrouver ta sérénité, pas à pas.
🚫Une théorie compliquée qui te donne mal à la tête.
🚫Des vidéos interminables de 20h que tu ne regarderas jamais.
🚫Des conseils bateaux comme “parle-lui plus” ou “pense positif”.
🚫Une méthode aléatoire qui marche peut-être si tu as de la chance.

Je suis Stéphanie !
Coach et Mentore des Femmes qui refusent de s’éteindre pour sauver leur couple.
En 2015 j'accouche de ma première fille et quelques heures après débute une dépression post-partum qui durera plus d'un an.
Je perds mon identité, le goût de la vie, et tout mon couple s'effondre. Perte de sentiments, que du négatif, du dégoût, des tensions, mon couple devient un poids pour moi et la rupture est l'évidence.
Je décide de ne plus m'épuiser pour sauver mon histoire d'amour. Je me concentre sur moi à 100%, je redonne du sens à ma vie et je sors enfin de cette dépression qui a été la pire période de ma vie.
Mon couple à survécu, il est plus fort que jamais, mais si j'avais choisi de rompre, le choix aurait été le bon car j'étais devenue la Femme qui existe aussi sans son couple.


Voici un extrait où j'explique pourquoi tu penses H24 aux problèmes ton couple et comment tu vas enfin y mettre fin pour de bon.






Tu as fait le plus dur : démarrer. Maintenant, va chercher l’étape suivante pour te sentir Vivante !
Que tu sois au bord de la rupture, en attente qu'il se décide, ou que tu veilles sauver votre histoire, ce programme et pour toi. Il s’adresse aux Femmes qui veulent arrêter de tourner en rond dans leurs pensées et retrouver de l’apaisement. Si tu veux plus de sérénité, tu es au bon endroit.
Justement, ce programme est conçu pour s’intégrer ultra facilement à ton quotidien. Les exercices sont courts, concrets, et t’apportent un vrai soulagement dès les premières mises en pratique, sans t’ajouter une charge supplémentaire.
Oui, parce que tu ne travailles pas seulement sur ton couple, mais sur toi. En retrouvant ta clarté et ton équilibre intérieur, tu changes automatiquement ta manière d’aborder la relation et les échanges avec ton partenaire. Bien évidement, cela demande de réaliser le travail proposé dans Vivante.
Ce programme n’est pas une théorie de plus, mais un ensemble d’outils simples et concrets qui t’amènent à agir au quotidien. C’est souvent ce petit pas de clarté et de légèreté qui manquait pour enclencher un vrai changement.
Honnêtement, attendre le “moment parfait” revient souvent à repousser indéfiniment. Chaque jour où tu restes dans le doute et la culpabilité, tu t’épuises un peu plus. Ici, tu peux commencer petit et avancer à ton rythme, dès aujourd’hui.
Si tu as encore des questions à me poser, je te remercie d'envoyer un e-mail à stephanie@stephanierouturier.com !
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